Güvenli Dil Kılavuzu

• "Seninle tamamen açık konuşmak istiyorum: yaşamaya devam etmek istemeyebileceğinden endişeleniyorum. Fark ettim ki... " (Gözlemlerinizi yargılamadan anlatın.)
• "İyi görünmüyorsun"
• "Çok acı çekiyor gibi görünüyorsun, konuşmak ister misin?"
• "Bana hissettiklerinden biraz daha bahseder misin?"
• "Seni anlıyorum"
• "Senin için endişeleniyorum"
• "Bunun senin için ne kadar zor olduğunu anlıyorum"
• "Sana nasıl destek olabilirim?"
• "İntihar notu yazdığını/kişisel eşyalarını dağıttığını/internetten intihar yöntemlerini araştırdığını/ sık sık ölümden bahsettiğini fark ettim."

• "İyi misin?"
• "Ne hissediyorsun?"
• "Sakın yalnız hissetme, ben yanındayım"
• "Seni dinlemek için buradayım"
• "Kendini kötü hissetmen beni endişelendiriyor."
• "Benim için önemlisin ve sana yardım etmek istiyorum"
• "Umutsuz/bunalmış/mutsuz/çaresiz… hissettiğini söylemiştin."
• "Senin için ne yapabilirim?"
• "İntiharı mı düşünüyorsun?"

• "İyi olmadığını görüyorum"
• "Çok acı çekiyor gibisin."
• "Son zamanlarda seni dalgın görüyorum."

• "Çok fazla şey yaşıyor gibisin."
• "Endişeliyim çünkü son zamanlarda fark ettim ki …"

• "Kendine zarar vermek aklından geçiyor mu?"
• "Son zamanlarda yaşamaya devam etmek istemediğin hissine kapıldın mı?"
• "Sabah olduğunda tüm problemlerin çözülmüş olsa yine de ölmek ister miydin?"
• "Artık yaşamamanın senin için daha iyi olduğunu mu düşünüyorsun?"
• "Artık yaşamak istemediğini biriyle paylaştın mı?"

• "Ölmeyi düşünecek kadar kötü hissediyor musun?"
• "Son zamanlarda hayatına son vermeyi düşündün mü?"
• "Kendini nasıl ve ne zaman öldüreceğine dair planların var mı?" "Herhangi bir hazırlık yaptın mı?" (ilaç almak, veda mektubu yazmak gibi)
• "Aklında tam olarak ne var?"

• Genel geçer tavsiyeler vermeyin
• Ölümü düşünmesinin ne kadar yanlış olduğunu söylemeyin.
• Hayatın değeri hakkında ders vermeyin.
• Çok şaşırmış görüneceğiniz aşırı tepkiler vermeyin, Soğukkanlılığınızı korumaya çalışın.
• Tutamayacağınız sözler vermeyin.
• Basmakalıp cümleler kullanmayın ('her şey yoluna girecek', 'Hayat çok kısa' vb.)
• Hızlı bir değişim beklemeyin ve vaadetmeyin.
• Sorunlarının ne olduğunu tam olarak bilmeden onu anladığınızı söylemeyin.

• "Senin yerinde olsam..." gibi cümleler kullanmayın.
• Bir zamanlar sizinde benzer problemler yaşadığınızı söylemek için acele etmeyin. Önceliğiniz onun içinde bulunduğu durum olsun.
• "Bunlar saçma düşünceler, nankörlük etme, insanlar neler yaşıyor" gibi küçümseyici ve karşılaştırıcı ifadeler kullanmayın
• Onlara 'neşelenmelerini', 'kendilerini toparlamalarını' söylemeyin
• Konuyu değiştirmeyin ve konuşmasını bitirmeden bölmeyin.
• Dikkatlerini dağıtmak için alakasız sorular sormayın.
• "Böyle düşünmemelisin… Bu kadar bencil olma… Hayatı bize zorlaştırıyorsun…" gibi ahlaki suçlamalarda bulunmayın.

Söylemeyin

• Canına kıydı
• Canına kastetti
• Kendini öldürdü
• Kendi sonunu hazırladı
• Kendi sonunu getirdi
• Kendini helak etti
• Hayatını söndürdü
• İntihar kurbanı

Söyleyebilecekleriniz

• İntihar etti
• İntihardan öldü
• Hayatına son verdi
• İntihar sonucu ölüm
• İntihar yoluyla ölüm

Söylemeyin

• Başarısız intihar
• Başarılı intihar
• Tamamlanmamış intihar
• Tamamlanmış intihar

Söyleyin

• İntihar teşebbüsünde bulundu
• Ölümcül olmayan intihar teşebbüsü
• İntihar düşüncelerine/davranışlarına sahip olmak
• İntiharı düşünmek
• İntihar ederek öldü